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小腿外翻如何矫正?
2025-06-10 14:26:45
11354人阅读
问题描述:(女 ,23岁)小腿外翻如何矫正?
医生回答(1)
龚飞鹏
副主任医师
江西省人民医院
骨科
小腿外翻,医学上称为“X型腿”,是一种常见的下肢畸形。矫正方法包括:1.物理治疗:如矫形鞋垫、矫形器等,通过改变足底受力分布,逐渐矫正腿部力线。2.功能锻炼:如拉伸、强化肌肉等,增强腿部肌肉力量,改善关节稳定性。3.手术治疗:对于严重的X型腿,可能需要手术矫正,如截骨术等。4.预防措施:从小培养正确的坐姿、站姿和行走习惯,避免长时间跪坐等不良姿势。建议在专业医生指导下进行矫正,以获得最佳效果。
2025-06-10
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