怀孕了能吃猪血吗？

怀孕期间可以适量食用猪血。猪血富含铁质，有助于预防孕妇贫血。同时，猪血中的蛋白质和微量元素也对孕妇和胎儿的健康有益。然而，孕妇在食用猪血时应确保其来源安全，避免食用未经充分加热或不新鲜的猪血，以降低食物中毒和感染的风险。此外，孕妇应保持均衡的饮食，不应过度依赖单一食物来源。在饮食选择上，应遵循医生或营养师的建议，确保营养全面且适量。