阴茎勃起硬度不足怎么办？

阴茎勃起硬度不足可能由多种因素引起，包括心理因素、生活习惯、内分泌失调等。首先，建议患者保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。其次，改善生活习惯，如戒烟、限制饮酒、保持规律的作息时间和适量的运动。此外，合理饮食，增加富含锌、硒等对男性生殖健康有益的食物摄入。若症状持续，应及时就医，由专业医生进行评估和诊断，以排除器质性疾病，并根据具体情况制定个性化治疗方案。