HDL是什么？

高密度脂蛋白（HDL）是血液中的一种脂蛋白，主要功能是将胆固醇从血管壁和外周组织运输回肝脏进行代谢和排泄，从而降低血液中的胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的风险。HDL被认为是一种“好胆固醇”，因为它有助于预防心血管疾病。HDL水平越高，心血管疾病的风险相对较低。维持健康的HDL水平对于心血管健康至关重要。