紫苏孕妇可以吃吗？

紫苏作为一种常见的中药材，具有解表散寒、行气和胃的功效。对于孕妇而言，紫苏的食用需要谨慎。虽然紫苏在一定程度上可以帮助孕妇缓解感冒等轻微症状，但由于其具有行气作用，过量食用可能会对孕妇的子宫产生刺激，增加早产的风险。因此，孕妇在食用紫苏时应严格控制摄入量，并在医生指导下进行。如有任何不适，应立即停止食用并咨询专业医生。