鸡腿吃多了会有哪些健康影响

过量食用鸡腿可能会导致多种健康问题。首先，鸡腿中脂肪含量较高，长期过量摄入可能增加肥胖、心血管疾病的风险。其次，鸡腿中的胆固醇含量也较高，过量摄入可能对肝脏功能造成负担，增加高胆固醇血症的风险。此外，鸡腿在烹饪过程中可能使用较多的调味料和添加剂，长期过量摄入可能对肾脏功能造成影响。因此，建议适量食用鸡腿，并保持饮食的多样性和均衡。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。