山楂泡水喝有哪些健康益处

山楂泡水饮用具有多种健康益处。首先，山楂含有丰富的有机酸和维生素C，有助于增强消化功能，促进食欲。其次，山楂中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，预防衰老。此外，山楂还具有降低血压和胆固醇的作用，对心血管健康有益。同时，山楂泡水还有助于减肥，因为它可以促进脂肪分解。综上所述，适量饮用山楂泡水对健康有积极影响。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。