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碱地西红柿有哪些功效与作用

2025-06-07 21:20:4612539人阅读

问题描述:(女 ,36岁)碱地西红柿有哪些功效与作用

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

碱地西红柿,学名番茄,含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等营养成分,具有多种功效与作用。首先,其抗氧化成分有助于清除自由基,延缓衰老,保护皮肤。其次,西红柿中的钾元素有助于降低血压,预防心血管疾病。此外,西红柿中的果胶成分有助于降低胆固醇,改善肠道功能,促进消化。同时,西红柿还具有利尿、清热解毒的作用,对于缓解水肿、改善泌尿系统疾病具有一定的辅助作用。综上所述,碱地西红柿是一种营养价值高、具有多种健康益处的食物。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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