阳虚有哪些主要症状？

阳虚是中医术语，指的是人体阳气不足，主要表现为畏寒怕冷，四肢不温，精神不振，面色苍白，腰膝酸软，性欲减退，大便稀溏，小便清长，舌淡苔白，脉沉迟等。这些症状反映了机体新陈代谢减缓，能量产生不足，生理功能低下的状态。阳虚患者应避免生冷食物，增加温补食物，适当运动，以增强阳气。