孕妇能否食用花甲

孕妇在饮食上需要特别注意，花甲作为一种海鲜，含有丰富的蛋白质、微量元素和不饱和脂肪酸，对孕妇和胎儿的健康发育有一定的益处。然而，花甲中可能含有寄生虫和细菌，因此在食用前必须确保彻底煮熟，以降低感染风险。此外，孕妇应避免食用未经充分烹饪的海鲜，以防止食物中毒。适量食用花甲可以为孕妇提供营养，但需注意食品安全和卫生。