为什么总感觉吃不饱且饿得快？

感觉总是吃不饱且饿得快可能与多种因素有关。首先，可能是由于饮食结构不合理，摄入的高糖、高脂肪食物较多，这些食物虽然热量高，但营养价值低，不容易产生持久的饱腹感。其次，可能是由于消化系统功能异常，如胃酸分泌过多、胃肠蠕动过快等，导致食物消化过快，产生饥饿感。此外，精神因素如焦虑、紧张等也可能导致食欲增加。最后，某些疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进等也可能导致饥饿感增强。建议调整饮食结构，增加膳食纤维和蛋白质摄入，同时关注自身健康状况，必要时寻求专业医生的帮助。