糖尿病患者能喝牛奶吗？

糖尿病患者可以适量饮用牛奶。牛奶是一种营养丰富的食品，含有高质量的蛋白质、钙、维生素D等营养成分，对糖尿病患者的骨骼健康和整体营养状况有益。然而，糖尿病患者在选择牛奶时应优先选择低脂或脱脂牛奶，以减少饱和脂肪的摄入，有助于控制血糖和血脂水平。同时，糖尿病患者在饮用牛奶时应计入每日总热量摄入，并根据个人血糖控制情况和医生建议适量饮用。