尿酸结石如何形成与预防？

尿酸结石的形成主要与嘌呤代谢紊乱、尿酸生成过多或排泄减少有关。预防尿酸结石，首先应控制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等；其次，保持充足水分摄入，增加尿量，有助于尿酸排泄；同时，保持健康体重，避免肥胖；适量运动，促进新陈代谢；定期检查血尿酸水平，及时发现并干预异常。通过这些措施，可有效降低尿酸结石的风险。