心神不定、坐立不安是怎么回事？

心神不定、坐立不安可能是由于多种因素引起的，包括焦虑、压力过大、情绪波动、生活或工作压力等心理因素，也可能是由于某些生理因素，如缺乏睡眠、饮食不规律、荷尔蒙失衡等。此外，某些疾病如焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进等也可能导致类似症状。建议患者保持规律作息，合理饮食，适当进行放松和减压活动，必要时寻求专业医生的帮助，以便进行详细评估和针对性治疗。