睡觉前喝水会导致水肿吗？

睡前适量饮水通常不会导致水肿。水肿是由于体内液体积聚过多，无法正常排出所致。适量饮水有助于维持身体水分平衡，促进新陈代谢。然而，过量饮水可能会导致肾脏负担过重，影响水分排出，从而引起水肿。因此，建议睡前根据个人需求适量饮水，避免过量。如果出现水肿症状，应及时就医，排查潜在的健康问题。