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复原乳有哪些健康风险

2025-05-26 12:02:1413035人阅读

问题描述:(男 ,27岁)复原乳有哪些健康风险

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

复原乳,即通过将脱脂奶粉与水混合复原而成的液态奶,可能存在一些健康风险。首先,复原乳在加工过程中可能会损失部分天然营养成分,如维生素和矿物质。其次,复原乳可能含有较高的添加剂,如乳化剂和稳定剂,长期大量摄入可能对健康产生不利影响。此外,复原乳的保质期较长,可能含有较多的防腐剂,长期食用可能对肝脏和肾脏造成负担。因此,建议消费者在购买和食用复原乳时,应关注产品成分和保质期,适量摄入,并保持饮食的多样性。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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