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大麦若叶青汁有哪些健康益处

2025-05-26 17:53:3812731人阅读

问题描述:(男 ,39岁)大麦若叶青汁有哪些健康益处

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

大麦若叶青汁是一种富含营养的饮品,其健康益处主要包括:提供丰富的膳食纤维,有助于改善肠道功能和促进消化;含有多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、钾和钙等,有助于增强免疫力和维持骨骼健康;含有抗氧化剂,如叶绿素和类黄酮,有助于抵抗自由基损伤,预防慢性疾病;同时,大麦若叶青汁中的天然植物成分还有助于降低血压和胆固醇水平,对心血管健康具有积极作用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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