甘蔗是凉性还是热性

甘蔗在中医理论中被认为具有清热生津、润燥止咳的功效，因此其性质属于凉性。甘蔗含有丰富的水分和糖分，能够帮助补充人体所需的水分和能量，对于缓解因热病引起的口渴、烦躁等症状具有一定的缓解作用。同时，甘蔗中的天然糖分对于低血糖患者也有一定的帮助。然而，由于甘蔗性凉，脾胃虚寒的人群应适量食用，以免引起腹泻等不适症状。