枸杞能增强免疫力吗

枸杞子作为一种常见的中药材，具有多种药理作用。现代研究表明，枸杞子中含有多种生物活性成分，如多糖、黄酮类化合物、微量元素等，这些成分在一定程度上能够增强机体的免疫功能。具体而言，枸杞子能够促进免疫细胞的增殖和活化，提高机体对病原体的清除能力，从而增强免疫力。然而，枸杞子并非万能，其增强免疫力的效果因人而异，且需要与其他健康生活方式相结合，如合理饮食、适量运动等，才能发挥最佳效果。