正常人的心率是多少

正常人的心率，即静息心率，是指在安静状态下，不受外界刺激和情绪影响时的心率。对于成年人而言，正常心率范围通常在每分钟60至100次之间。然而，这个范围可能因个体差异、年龄、性别和健康状况等因素而有所不同。值得注意的是，运动员和经常进行体力活动的人可能会有较低的静息心率，这被认为是健康和适应性的表现。心率的测量应在安静、放松的状态下进行，以获得准确的读数。