反胃酸是怎么回事？

反胃酸，医学上称为胃食管反流，是指胃内容物逆流至食管甚至口腔的现象。正常情况下，食管下括约肌在食物通过后会关闭，防止胃内容物逆流。当食管下括约肌功能减弱或胃内压力增高时，胃酸和胃内容物可逆流至食管，引起烧心、胸骨后疼痛等症状。长期反流可导致食管黏膜损伤，增加食管炎、食管狭窄甚至食管癌的风险。治疗上需调整饮食习惯，避免高脂肪、辛辣食物，减少咖啡因和酒精摄入，同时可采取抬高床头、避免餐后立即卧床等生活方式改变，必要时需药物治疗以降低胃酸分泌和增强食管下括约肌功能。