肠道胀气是怎么回事

肠道胀气通常是指由于各种原因导致肠道内气体积聚增多，引起腹部不适、膨胀感或疼痛的症状。可能的原因包括食物消化不良、吞咽过多空气、肠道菌群失调、食物不耐受或某些疾病如肠易激综合征等。胀气可能伴随嗳气、放屁或腹泻等症状。治疗通常需要调整饮食习惯，避免产气食物，增加纤维摄入，保持规律运动，并在必要时寻求医生的进一步诊断和治疗。