如何缓解持续想吐的症状

缓解持续想吐的症状，首先应避免摄入刺激性食物，如辛辣、油腻等，同时保持充足的水分摄入，以帮助稀释胃酸。可以尝试采取小口多次饮水的方式，以减轻胃部负担。此外，保持适当的休息，避免剧烈运动或紧张情绪，有助于缓解症状。在必要时，可咨询医生进行进一步的检查和治疗，以排除其他潜在的健康问题。