血糖到底是什么？

血糖是指血液中的葡萄糖含量，它是人体主要的能量来源。葡萄糖是碳水化合物分解后的产物，通过食物摄入后，经过消化系统的吸收进入血液。血糖水平的调节对于维持身体各器官和组织的正常功能至关重要。胰岛素是一种由胰腺分泌的激素，它帮助葡萄糖进入细胞内，从而降低血糖水平。相反，当血糖水平过低时，胰高血糖素等激素会促使肝脏释放储存的葡萄糖，以提高血糖水平。正常的血糖水平对于预防糖尿病等代谢性疾病具有重要意义。