自慰过度导致龟头敏感怎么办？

自慰过度可能导致龟头敏感度增加，对此，建议首先减少自慰频率，给予身体适当的恢复时间。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免局部感染。可以尝试使用润滑剂减少摩擦，降低敏感度。此外，进行适当的体育锻炼，增强体质，有助于提高整体健康水平。如有必要，可咨询专业医生，获取更个性化的建议和治疗方案。