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火参果怎么吃?

2025-05-21 15:23:0513850人阅读

问题描述:(女 ,24岁)火参果怎么吃?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

火参果,学名刺角瓜,是一种营养价值较高的水果。食用火参果时,首先应将其外皮清洗干净,然后用刀切开,去除内部的果肉和种子。火参果的果肉可以直接食用,口感独特,味道略带黄瓜和香蕉的混合风味。此外,火参果果肉也可以加入酸奶、沙拉或冰沙中,增加食物的口感和营养价值。火参果含有丰富的维生素C、植物纤维和多种微量元素,适量食用对人体健康有益。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21

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