血糖高避免吃什么？

高血糖患者在日常饮食中应避免摄入过多糖分和高碳水化合物食物。具体而言，应避免食用含糖量高的食物，如糖果、甜点等；减少精制碳水化合物的摄入，如白面包、白米等；避免高脂肪食物，尤其是饱和脂肪和反式脂肪，如油炸食品、快餐等；限制高盐食品，以预防高血压等并发症；避免过量饮酒，酒精会影响血糖控制；最后，应减少高胆固醇食物的摄入，如动物内脏等。这些饮食原则有助于控制血糖水平，降低糖尿病并发症的风险。