菜花不能和什么一起吃/同吃_食物相克 - 香哈网食材 - 手机版

保存到手机

看更多做法

菜花[caihua]

不宜搭配

猪肝+菜花：菜花含有大量纤维素，纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收
黄瓜+菜花：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
猪肺+菜花：身体不适
香椿+菜花：因为香椿中含有丰富的钙质，而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以，香椿不适宜和菜花一同食用。
笋瓜+菜花：破坏维生素C的吸收
牛奶+菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收

适宜搭配

樱桃番茄+菜花：降血脂降血压
猪里脊肉+菜花：提高蛋白质的吸收率
牛腩+菜花：帮助吸收维生素B12
西红柿+菜花：降血脂降血压
猪肉+菜花：提高蛋白质的吸收率
牛肉+菜花：帮助吸收维生素B12
芹菜+菜花：可预防心血管疾病
玉米+菜花：可健脾益胃、助消化

相关菜谱

热门菜谱

今日推荐

千万别扔了！这些果皮都是宝
754.2万浏览
打开APP查看详细做法
公益暖夕阳！分转科技携爱送温暖，打造关爱长者生日会
580浏览
打开APP查看详细做法

早餐推荐

热门推荐

熬夜加班吃它，一个月后身轻体健，周围的人都羡慕
16.8万浏览
三伏天喝靓汤！6款经典靓汤做法来啦，不看可是你的损失哦！
12.0万浏览
5步搞定美味好吃的土豆饼，家人都要抢着吃！
9.8万浏览
新疆抓饭（电饭锅版）
10.7万浏览
红豆这么煮，半小时就开花，99%的人不知道这方法（适合收藏）
9.8万浏览
6款不能小瞧的鱼肉做法，口感滑嫩却不腥，妈妈们做起来！
10.1万浏览
猪身上最香嫩的部分竟是补钙圣品，老人小孩要多吃！
15.2万浏览
天热要喝不油腻的肉汤，材料往锅里一丢就成，养胃又解暑！
13.1万浏览
补血别吃阿胶了，平价的它才是真正的补血之王！
19.5万浏览
多给孩子吃这道菜，健脑补钙营养更高，好妈妈学起来~
13.1万浏览
不用和面的葱油饼，10分钟一大锅，全家都爱！
35.5万浏览
女人经期要多吃这些食物，皮肤嫩的掐出水，快为身边的人收藏！
12.3万浏览
最好吃的鱼肉做法来了，爱吃鱼的都有口福啦~
15.2万浏览
这才是腰花的正确打开方式，脆嫩爽口还不腥
15.6万浏览
《中餐厅》中黄晓明最拿手的茄汁大虾，做法原来这么简单！
10.9万浏览
3分钟学会秘制底料，让你家中火锅比饭店还香
16.9万浏览