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女孩子大姨妈过后一个礼拜,吃上一礼拜,保证满满的胶原蛋白!

1/8 准备枸杞,桂圆,红枣洗净备用,小玫瑰花不用洗噢,忘记买百合了,也可以放点百合味道更好

2/8 银耳泡发撕成小块,冰糖准备好两块

3/8 都洗干净了放进电饭煲内胆里

4/8 加水,不可太多,也不可太少

5/8 按煲汤键

6/8 煲完后放入冰糖,小玫瑰花用手掌搓碎放入

7/8 等冰糖融化了,就可以开吃拉,冰糖也可以煲前一起放,小玫瑰花也是

8/8 出锅拉,美容养颜汤,秒杀一切保养品
