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现在这个季节不管是海鲜还是河鲜都是最好的时候,罗非鱼肉整刺少适合大众口味。

1/21 鱼洗净划上花刀

2/21 放入盘中倒入料酒腌制

3/21 准备葱,姜,切片,蒜,八角,花椒,鸡蛋

4/21 酱油醋

5/21 将葱,姜,蒜放入碗中

6/21 放入酱油,醋

7/21 准备一碗料酒

8/21 将鱼裹上鸡蛋放入锅中煎

9/21 煎至发黄翻面

10/21 两面煎好后盛入盘中

11/21 锅中留油放入花椒,八角炸香

12/21 小火,放入葱,姜,蒜,酱油,醋爆香

13/21 将煎好的鱼放入

14/21 加入料酒

15/21 加入白糖

16/21 加盐调味

17/21 加入一个辣椒

18/21 加入水

19/21 大火烧开

20/21 一直延续大火,汤汁浓稠即可关火

21/21 装盘
打花刀适鱼肉的薄厚,不要划的太深,放入葱姜蒜时一定要转小火放入鱼后再转入大火。
