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夏天适合吃点清淡的,这道菜,清淡爽口,特别下饭,还很简单

1/7 将生菜掰开,清洗干净,

2/7 洗好后生菜焯一下,焯的时间不宜过长,生菜稍微变色即可捞出放入冷水中,捞出挤干水分装盘!

3/7 生抽,醋,糖,淀粉放入碗中调成汁!

4/7 蒜切沫

5/7 锅中放油,蒜爆香

6/7 放入蚝油翻炒,倒入汤汁,炒成酱!

7/7 将蚝油酱倒入生菜盘中,完成!
1、生菜可以用球的,也可以用叶子的,都很好吃!
2、生菜不宜焯的时间过长!时间长了煮烂了就不好吃了
