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黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。

1/10 梨1个,黄瓜半根,蜂蜜,凉开水各适量

2/10 黄瓜,梨子去皮切成小块

3/10 切好后的黄瓜放入料理杯中

4/10 梨也放入

5/10 加入适量的凉开水

6/10 盖上盖子

7/10 套好机身,按开始搅拌几秒钟的时间即可

8/10 过滤多余的果渣

9/10 加入适量的蜂蜜

10/10 一杯清爽又好喝的黄瓜蜂蜜梨子汁就做好了
喜欢甜点的可以加蜂蜜,也可以不放,梨本身就甜甜的
