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冬瓜利尿消肿,玉米润肠通便,红枣枸杞*养颜,对,减肥必备汤水。哈哈。

1/12 切冬瓜。

2/12 砍玉米。

3/12 排骨飞水

4/12 冲洗干净。

5/12 姜,排骨放锅

6/12 放入玉米,冬瓜。

7/12 倒入适量水。

8/12 大火十分钟,小火三十分钟。

9/12 开盖。

10/12 放入红枣,枸杞,盐,再煮十分钟。

11/12 捞起装碗即可。

12/12 非常清甜好喝。
我个人喜欢枸杞红枣后下,红枣先下煮太烂口感不好吃,你喜欢提前一起放也行。
