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这道棒骨汤,加入了当归、沙参,特别适合高烧后的进补,

1/6 汤料一览

2/6 猪棒骨沸水后冲净血沫,一次性加足水,加入当归、沙参、葱姜,大火煮滚转小火慢炖

3/6 中间尽可能撇净浮油

4/6 煮一个小时后,加盐

5/6 炖至二个小时,将当归、沙参及葱段捡出

6/6 一道补气香浓的当归棒骨汤就做好了
棒骨最好先浸泡两小时左右,泡出血水,飞水后用温水冲洗干净血沫。
最后将当归、沙参及葱捡出。
棒骨肉蘸取生抽也很美味。
